Positive Discipline

Gisteren mijn eerste les Positive Discipline gegeven aan enthousiaste ouders. In deze training van 6 bijeenkomsten leren ouders handvatten om hun kinderen die vaardigheden en eigenschappen te helpen ontwikkelen die zij hun kinderen graag gunnen. Het gaat hierbij om eigenschappen en vaardigheden zoals: geloof in eigen kunnen, zelf-discipline, veerkracht, zelfvertrouwen en moed, communicatie vaardigheden, probleem oplossende vaardigheden enz. Onbedoeld zijn we niet altijd bezig met het ontwikkelen van deze vaardigheden doordat we ons laten ontmoedigen door de uitdagingen die onze kinderen ons stellen. Uitdagingen als:
Niet luisteren, tegenspreken, gebrek aan motivatie, grof taalgebruik, problemen met huiswerk, gedoe in de ochtend, gedoe met bedtijd, driftbuien, sociale media enz.
Na de eerste les hebben ouders al handvatten waarmee zij een aantal van deze genoemde uitdagingen aan gaan pakken. Nieuwsgierig geworden of deze training ook iets voor u kan betekenen. Op 9 januari 2019 start ik een nieuwe training in mijn praktijk aan de Heliotroop 23a te ’s Gravenzande. Aanmelden voor deze training en of meer informatie kunt u krijgen door een mail te sturen naar mariska@reiswijze.nl
Ik hoor u graag. Beschouw het als een cadeau voor uzelf maar ook voor uw kind(eren).

Faalangst

Letterlijk betekent faalangst de angst om te falen. Je bent bang dat ondanks een goede voorbereiding er een mislukking volgt. Eigenlijk is er vooraf al spanning en speelt de gedachte ‘het zal wel niet gaan lukken’ een grote rol. Faalangst ontstaat vaak bij een bepaalde taak waar een beoordeling of verwachting aan vastzit. Door de angst presteer je vaak onder je niveau.

Herken je jezelf in onderstaande klachten?

•  Concentratieproblemen

•  Slaapproblemen

•  Somatische klachten zoals buik- en of hoofdpijn

•  Moeite hebben om contacten te maken met leeftijdsgenoten of om deze te onderhouden

•  Veel bevestiging vragen

•  Gevoelig zijn voor kritiek

•  Nooit tevreden zijn met hun eigen prestaties

•  Blokkeren tijdens sportwedstrijden

•  Geen vragen durven te stellen in de klas of antwoord te geven

•  Niet aan huiswerk willen beginnen

•  Boos, opstandig gedrag

Herken je jezelf in bovenstaande klachten dan kan er sprake zijn van faalangst.

www.reiswijze.nl